Πετυχημενο προπονητικο Αγωνιστικο τεστ για το MARATHON CLUB- X TREME STORES

• September 22, 2014

Πετυχημένο τo αγωνιστικό – προπονητικό τεστ της προηγούμενης Κυριακής 21/9, για το 
MARATHON CLUB X -TREME STORES.

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το πρώτο…επίσημο τεστ για τους δρομείς της ομάδας μας. Ξεκινώντας από τον βορρά προς τον Νότο και την νίκη του Πρωταθλητή μας Μιχάλη Παρμάκη, στον ημιμαραθώνιο της Καστοριάς και το RUN GREECE με επίδοση 1:13:04. Στον ίδιο αγώνα ο Νίκος Τουκματζής που ετοιμάζεται για τον Μαραθώνιο του Μονάχου σε τρείς εβδομάδες, τερμάτισε με επίσης προπονητικό ρυθμό σε 1:29:35.

Κατηφορίζοντας στα Γιάννινα και το παραδοσιακό 30αρι της πόλης η ..μαζική συμμετοχή των δρομέων της ομάδας μας έφερε τα εξής αποτελέσματα:

Χρήστος Τζώρτζης 2:01:20
Κώστας Κουτζιαγκουτζίδης 2:02:18 και
Τριαντάφυλλος Πέγιος 2:14:00 (καθοδηγούνται στην Κοζάνη από τον Μιχάλη Παρμάκη).
Κυπραίος Αντώνης 2:13:49 και Στάθης Παπαντωνίου 2:16:08 (1η θέση και 3η θέση ηλικιακής αντίστοιχα) 
Αντρέας Μπαρδούνιας 2:41:35 και Ιωάννα Παυλοπούλου 2:43:56 (καθοδηγούνται προπονητικά από τον Γιώργο Καραβίδα)
Εύη Πλακούλα 2:51:34.

Στην Αθήνα και το Ladies Run της Βουλιαγμένης, είχαμε πολύ καλές εμφανίσεις για τις Ladies του MARATHON CLUB. Ξεχωρίζει η νίκη της πρωταθλήτριας μας, Τίνας Κεφαλά στα 5κμ με 18:20, στην πρώτη της εμφάνιση μετά απο 10 περίπου μήνες. Πολύ καλή επίσης στα 5κμ ήταν και η Δώρα Παπαπέτρου με 24:08.
Στα 10κμ είχαμε μεγαλύτερη συμμετοχή για τις γυναίκες της ομάδας μας, με τα εξής αποτελέσματα:
Αδριανή Δόμβρου 42:20 (1η ηλικιακής)
Ειρήνη Παναγιωτοπούλου 53:49
Βάσω Ανέστη 55:07
Μελίνα Αρχοντάκη 55:40
Μαρία Γκίνου 1:06:08

Τέλος πολύ Νότια και συγκεκριμένα στην Ιεράπετρα και τον 3ο Ορεινό Δρόμο Καβουσίου, ο Μανώλης Σηφάκης που καθοδηγήται από την ομάδα μας, κέρδισε άνετα στην ορεινό δρόμο 21κμ, με 2:09:55, πολυ καλή επίδοση για τα δεδομένα της διαδρομής. (1360μ θετικής υψομετρικής).
Συγχαρητήρια σε όλους, καλή δύναμη και καλή συνέχεια..ο δρόμος είναι μακρύς.